Senior gymnastik

2020-07-04

For alle seniorer

Birgit skal nok starte holdet op, men har mange andre ting at se til. Så vi søger med lys og lygte efter ny instruktør til dette populære hold. Det SKAL lykkes!! For vi er et meget stort hold af venlige og glade seniorer, der har det super hyggeligt, og som IKKE vil undvære træningen og sammenholdet  :-) Så har du den mindste erfaring i at undervise i gymnastik for seniorer, så ring til Tina Hjortsø, tlf. 26843616. 

Holdbeskrivelse:

Vi starter altid med lidt gymnastik, hvor vi får rørt muskelgrupperne igennem, og bagefter er der forskellige spil, bl. andet bowling, tæppe curling og boldspil m.v. Derefter udstrækning og afspænding. Som afslutning drikker vi kaffe i cafeteriet og synger et par sange, og tit har nogle en god historie :-) 
På glædeligt gensyn til gamle og hjertelig velkommen til nye!

Instruktører:  Birgit Sonne, men INSTRUKTØR SØGES!!!

Tidspunkt: Torsdage kl. 09.30 - 11.30

Sted: Sengeløsehallen

Pris: Kr. 400,-